エアウィーヴの枕は【高さ調節が可能】で、どんなマットレスにも、どんな体型の方でも合わせやすいのが特徴です。【通気性抜群】なので寝苦しさも改善！【丸洗いが可能】なので長く清潔に使えます。
■そもそも枕を替えるだけで睡眠の質は上がるの？
そもそも枕ってどうして必要なの？
枕がなぜ必要か？それは、寝ている時に正しい睡眠姿勢を保ってくれるからです。
■枕がないと…
・仰向けになった時首が後ろに反ってしまう
↪首のカーブが支えられないことで負担がかかる
・頭が下がりすぎる
↪血流が悪化しむくみの原因にも
合わない枕を使うことのデメリットは？
枕が必要なのは分かった！
でも、せっかく枕を使っていても、自分にとってちょうどいい枕を選ばないと、
睡眠の質の低下につながります。
■せっかく枕を使用していても…
・低すぎる枕
↪・枕が無い時と同じような心配が出てくる
・高すぎる枕
↪・気道が圧迫されイビキの原因に
・肩コリや首コリの原因にも
つまり、高すぎず低すぎない、ちょうどいい枕を選ぶことが大事です。
マットレスとの相性が大事
どのくらいの高さがいいかは、どんなマットレスを使用しているかにもよります。
■マットレスが柔らかめ
→体が深くマットレスに沈む分、低めの枕がおすすめ
■マットレスが硬め
→体があまり沈まない分、高めの枕がおすすめ
その人の体型との相性もある
マットレスに横になった時、マットがどれくらい沈むかはその人の体型にもよってきますよね。
同じマットレスでも…
■体重が重い方
→マットレスが深く沈む分、低めの枕がおすすめ
■体重が軽い方
→マットレスがあまり沈まない分、高めの枕がおすすめ
＊マットレスの硬さと、
＊その人の体型によって
相性のいい枕は変わり、質のいい睡眠をとるために選ぶ枕も変わってくる
エアウィーヴの枕は高さ調節が可能！ベストな高さで合わせられる！
なら、本当に相性のいい枕を選びたいなら、マットレスと一緒に買い替えるしかないの？
そう思ったあなたもご安心ください。
【エアウィーヴの枕は高さ調節が可能】です。
マットレスは今あるものをそのまま使い続けてもらって構いません。
枕をお家に迎えた時に、実際にベッドに横になって枕をあわせ、
マットレスの硬さ、自分の体型とベストな高さに調節すればOKです。
ちなみにベストな高さは、仰向けになったとき、
首が後ろに反らず、かといって首が前にも反らない状態です。
仰向け寝になった時に、
・頭が少し前に傾き、
・目線が天井より少し下向きになるところが
丁度いい枕の高さです。
■エアウィーヴは通気性抜群！でも通気性がいいと何がいいの？
高さを替えられる枕なら、正直エアウィーヴの枕じゃなくてもあります。
でもエアウィーヴの枕のすごいところは、高さ調節が出来るところだけじゃありません！
熱がこもる寝具は睡眠の質を下げる！？
エアウィーヴの特徴は何といってもその【通気性の良さ】です。
エアファイバーという特殊素材を使用しているので、
一般的なウレタンの枕と比較して熱がこもりにくくなっています。
ではなぜ、通気性の良さが大事なんでしょうか？
それは、人が眠くなる時の仕組みにあります。
眠くなるメカニズム
人は眠くなる時、体の内部の温度を下げます。
その時、手足から外界に熱を放出します。眠くなると手が温かくなりますよね？
体の内部の温度をしっかり下げることが、質のいい睡眠に繋がります。
中でも特に大事なのが【脳の温度】！脳の温度を下げることが、快眠への近道になります。
熱がこもりにくいと質の良い睡眠がとれる
体の内部の温度を下げるときに、相対的に体が温まりますが、
この時通気性の悪い寝具で寝汗が発散されなかったり、熱がこもると寝苦しさを感じ、
睡眠の質の低下につながります。
エアウィーヴの寝具は熱がこもりにくい！質のいい睡眠にいざないます
熱のこもりにくい、通気性の良い寝具がいかに質のいい睡眠にとって大切か、
お分かりいただけたと思います。
エアファイバーを利用した寝具を利用することで、
熱をこもらせず体の内部温度をしっかり下げて、より質のいい睡眠へいざなってくれるのです。
エアヴィーヴの枕は丸洗い可能！でもカバーを替えれば十分じゃない？
エアヴィーヴのもう一つの大きな特長、それは【丸洗い可能】な点です！
でも、普段からカバーをかけて汚れ対策はしていますよね。
丸洗い出来ることってそんなに大事なんでしょうか。
カバーをかけても汗や皮脂は通過する
ズバリ、丸洗い出来ることってすごくメリットです。
カバーをかけても、汗や皮脂は通過してしまいます。
カバーは表面的な汚れは防いでくれても、汗や皮脂まではカバーしてくれないんです。
特に頭って一番汗をかきますよね。
それだけに使っているとカバーだけでなく枕も黄ばんできて、すぐに買い替え…
なんて方もいるかと思います。
清潔に使えるだけでなく、キレイに保てるから長く使えます。
さっと洗ってすぐ乾く！お手入れもカンタン
枕って毎日使うものだからこそ、洗ってすぐ乾くかって大事ですよね。
ご安心ください。
朝起きて水洗い→家に帰って寝る時には乾いています。
もしあまり時間が無い時は、浴室乾燥をかけて乾かす、扇風機の風にあてる、
などしていただければ、
夜寝る時に乾いていなくて使えない、といった心配はほとんどありません。
【結論】エアヴィーヴの枕はメリットたくさん！枕から睡眠の質を改善したい方はぜひ使ってみて！
高さ調節が可能
今使っているマットレスと合わせやすい、どんな体型の方でも合わせやすいから、
マットレスはそのまま、枕を替えるだけでも睡眠の質アップが期待できます！
通気性抜群
人は眠くなる時に体の内部の温度が下がり、その際に熱を放出するため、
相対的に体があたたまります。
エアウィーヴの枕は通気性抜群で、熱がこもりにくいのでスムーズな睡眠導入に繋がります！
丸洗いが可能
カバーをしていても汗や皮脂はその下の枕にも届いてしまいます。
丸洗いが可能なエアヴィーヴの枕は、枕の内部まで清潔に保て、最後まで心地よく使えます。
今回の記事を読んで、
「エアヴィーヴの良さをもっと知りたい！」
「枕以外の寝具も興味ある！」
と思った方は、他の記事でもエアヴィーヴの商品を解説しているので、
ぜひ読んでみてください！
